100+ pomysłów na Twoje lato
Czekamy na lato już od października. Wciąż narzekając, że za krótkie, za ciepło, za zimno i ciągle pada. Hotel był taki a nie inny, że za drogo, że za głośno, itd.
Wciąż czekamy, aż będzie lepiej. Nie potrafimy cieszyć się nim tu i teraz. Przypomnij sobie, kiedy tak na prawdę czułaś, że jest lato. Luz, swoboda, nicnierobienie.
Nie musisz wyjeżdżać do tropików, by znów je poczuć. Wystarczy zauważyć, że LATO JEST.
Podobnie jak Ty, mi także lato przelatywało przez palce. Czekałam na urlop, na urlopie, mimo iż wypoczywałam myślami byłam w pracy. Kiedy wróciłam miałam uczucie niespełnienia. Nie tak miało wyglądać MOJE LATO. Tak wyczekiwane, znów za szybko się skończyło.
Pomyślałam o tym, że chciałabym mieć listę pomysłów, który pomogą mi czuć, że jest lato, mimo iż do mojego urlopu jeszcze miesiąc. Dzielę się nią z Tobą. Dopisz swoje pomysły i stwórz indywidualną listę tylko dla Ciebie. Baw się!
Biegaj na bosaka po trawie
Biegaj na bosaka po piasku
Tańcz w deszczu
Napisz wiersz
Śmiej się do bólu brzucha
Zadzwoń do dawno niewidzianej koleżanki/przyjaciółki
Umów się z nią na kawę
Zrób babkę z piasku
Skacz po kałużach
Zjedz loda, na którego zawsze miałaś ochotę
Namaluj obraz, niekoniecznie pędzlem
Pohuśtaj się
Kup sobie kwiaty
Zrób bukiet z kwiatów polnych
Połóż się na kocu i popatrz w niebo
Zrób lemoniadę z świeżych owoców
Przeczytaj Twoją książkę z dzieciństwa
Weź Rodziców na spacer w miejsce, które pamiętasz z dzieciństwa
Zrób wianek z kwiatów
Posłuchaj ulubionej piosenki z dzieciństwa
Puszczaj bańki mydlane
Zjedz ulubioną przekąskę z dzieciństwa
Zbierz małą kolekcję ładnych kamieni / muszelek / znaczków
Życz przypadkowej osobie miłego dnia
Zjedź truskawki z cukrem
Zrób grilla z najbliższymi
Poskacz na skakance
Wróć do dzieciństwa i pograj w gumę lub w klasy
Spędź dzień nad jeziorem
Zrób sobie mały prezent
Obejrzyj ulubiony film
Poopalaj się
Cały dzień nie korzystaj z telefonu ani laptopa
Wypij kawę mrożoną
Wieczorem usiądź na kocu i popatrz w gwiazdy
Idź na spacer do lasu / parku
Obejrzyj ulubioną bajkę z dzieciństwa
„Ulepsz” zdjęcie z okładki gazety
Kup sobie mały prezent
Spędź cały dzień niczego nie planując
Pobaw się z psem / kotem
Spędź godzinę na nicnierobieniu
Zamów coś ulubionego do jedzenia
Zatańcz do ulubionej piosenki
Spędź dzień w piżamie
Pokoloruj coś
Spędź dzień w parku linowym
Pograj w badmintona
Spędź czas na jeżdżeniu rowerem
Zrób coś co sprawia Ci przyjemność
Zrób trening
Idź na targ i kup letnie warzywa oraz owoce
Zapisz się na jednodniowy kurs - naucz się czegoś nowego
Obejrzyj komedię z rodziną
Idź do kina
Idź do teatru
Idź na koncert plenerowy
Idź do filharmonii
Śpij do 12:00
Wybierz się na piknik
Idź na rower wodny
Zrób coś czego się boisz
Puszczaj kaczki
Idź na zakupy
Nagraj płytę do auta z ulubionymi letnimi piosenkami
Zrób sobie wieczór filmowy z dużą ilością popcornu i chipsów
Ułóż puzzle
Zjedz gofra z bitą śmietaną
Jedź w góry lub nad morze
Kup pamiątkę z wakacji
Przez tydzień co rano zrób 15 minut ćwiczeń
Zmień coś w swoim wyglądzie
Poleż w hamaku
Zaśpiewaj swoją ulubioną piosenkę
Zagraj w konkursie wakacyjnym
Zrób wesołą, wakacyjną sesję zdjęciową
Codziennie zapisuj jedną rzecz, która Cię uszczęśliwiła w danym dniu
Zrób peeling całego ciała lub maseczkę na twarz
Jedź do SPA
Pograj z rodziną w grę planszową
Idź na masaż
Odwiedź muzeum
Zapisz swoje wszystkie dobre pomysły
Spróbuj ćwiczyć jogę
Wyślij kartkę/list do przyjaciółki
Zrób sobie dzień na opak – spędź go zupełnie odwrotnie niż co dzień
Obejrzyj swoje zdjęcia z dzieciństwa
Paralotnia czy bungee? – zrób coś, co zapamiętasz do końca życia
Tańcz w deszczu
Podejmij wyzwanie z przyjaciółmi
Zacznij pisać dziennik/pamiętnik
Łap chwilę, zwolnij tempo, obserwuj
Tańcz całą noc
Zdejmij z siebie poczucie obowiązku, nic nie musisz
Pomyśl, kim będziesz za 5 lat, zrób swoją mapę myśli
Wybierz swoją ulubioną potrawę i poczuj ją wszystkim zmysłami
Zostań turystą we własnym mieście – odkryj go na nowo
Zadbaj o swoje zdrowie – idź do lekarza, zrób badania
Wypróbuj nowy przepis
..... to miejsce jest przeznaczone na Twój pomysł
==============================================
Latem zadbaj o siebie!
Już wiesz, że chcesz zmiany?
Otwierasz nowy rozdział swojego życia?
To, co jest teraz uwiera Ciebie i chcesz z tym skończyć?
Chcesz być lepsza/bardziej asertywna/przebojowa/cierpliwa/ podkreśl właściwe:)
Chcesz pracować nad swoją efektywnością?